Ọnụ ọgụgụ ndị merela agadi na ọnụ ahịa ọgwụ ọhụrụ na-arị elu ewetawo nrụgide na-enweghị ike idi n'ọtụtụ usoro ahụike. N'okpuru ọnọdụ ndị dị otú ahụ, mgbochi ọrịa na onwe - nlekọta ahụike aghọwo ihe dị mkpa na-arịwanye elu, ma a na-elebara ya anya ọbụna tupu ntiwapụ nke COVID-19. Ihe akaebe na-aga n'ihu na-egosi na ntiwapụ nke COVID-19 akwalitela mmepe nke usoro nlekọta onwe onye. Òtù Ahụ Ike Ụwa (onye) na-akọwa onwe - nlekọta dị ka "ikike nke ndị mmadụ n'otu n'otu, ezinụlọ na obodo iji kwalite ahụike, gbochie ọrịa, na-elekọta ahụike na ịnagide ọrịa na nkwarụ, n'agbanyeghị ma enwere nkwado sitere n'aka ndị nlekọta ahụike". Nnyocha e mere na Germany, Italy, Spain na United Kingdom n'oge okpomọkụ nke 2020 gosiri na 65% nke ndị mmadụ nwere mmasị karị ịtụle ihe ahụike nke onwe ha na mkpebi kwa ụbọchị, na ihe dị ka 80% ga-elekọta onwe ha. iji belata nrụgide na usoro ahụike.
Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa na-amalite inwe mmata ahụike, yana ngalaba nlekọta onwe onye na-emetụta. Nke mbụ, ndị nwere ọkwa mmalite ahụike dị ala na-achọsi ike inweta agụmakwụkwọ kwesịrị ekwesị. Agụmakwụkwọ dị otú ahụ yikarịrị ka ọ ga-esi n'aka ndị na-ere ọgwụ ma ọ bụ n'Internet, n'ihi na ndị na-azụ ahịa na-echekarị na ebe ozi ndị a bụ ndị a pụrụ ịtụkwasị obi karị. Ọrụ nke ụlọ ọrụ ndị na-ahụ maka ahụike ndị ahịa ga-adịkwa mkpa karị, karịsịa na agụmakwụkwọ nchịkwa ọrịa na-enweghị njikọ na akara na iji na nkwurịta okwu nke ụdị nke ha. Otú ọ dị, iji gbochie ndị na-azụ ahịa inweta ọtụtụ ozi ma ọ bụ mgbagwoju anya na njehie, ụlọ ọrụ dị mkpa kwesịrị iwusi mmekọrịta dị n'etiti ụlọ ọrụ gọọmentị, ndị na-ere ọgwụ na ndị ọzọ sonyere ụlọ ọrụ - nhazi na COVID-19 mgbochi na njikwa nwere ike ịka mma.
Nke abuo, a na-atụ anya na mpaghara ahịa nke ngwaahịa ihe oriri na-edozi ahụ ga-aga n'ihu na-eto eto, dị ka vitamin na ihe mgbakwunye nri (VDS), karịsịa ngwaahịa ndị ahụ nwere ike inye aka melite mgbochi. Dabere na nyocha Euromonitor na 2020, ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị zara ajụjụ kwuru na ị nweta vitamin na mgbakwunye nri bụ ịkwalite ahụike nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ (ọ bụghị maka ịma mma, ahụike anụ ahụ ma ọ bụ ntụrụndụ). Ngụkọta ahịa nke n'elu-the- ọgwụ ndị a na-ere ahịa nwekwara ike ịga n'ihu na-arị elu. Mgbe ntiwapụ nke COVID-19 gasịrị, ọtụtụ ndị na-eri ihe na Europe na-emekwa atụmatụ idobe ọgwụ na-ere ahịa (OTC).
N'ikpeazụ, mmelite nke onwe - nlebara anya na-akwalitekwa nnabata nke ndị na-azụ ahịa na nyocha ezinụlọ.
Oge nzipu: Sep - 20-2022